「沈小姐的私房菜」是知名美女主播沈星领衔打造的一档美食类节目。由文艺知性的美食界美女标杆沈星小姐亲手相授，结合清新明快的画面节奏，清晰的烹调步骤，独创的料理小贴士，每集教会观众一道美味，实用，养眼，操作简易的家常菜式，让每个人在他们的平凡餐桌上，都料理出属于自己的人生百味。